Как выбрать ботинки для экстремальных видов спорта
Занятия многими видами спорта предполагают повышенную нагрузку на ноги и сопряжены с травмами. Снизить риск их получения можно путем правильного подбора обуви.
Существует целая индустрия, занимающаяся разработкой и производством спортивной обуви специально для тех или иных видов физической активности. Например, сегодня можно приобрести сноубордические ботинки или кроссовки для кроссфита.
Критерии
При выборе обуви следует учитывать не только вид спорта (паркур, скейтбординг, сноуборд и пр.), но и анатомические особенности стопы спортсмена, такие как высота подъема и ширина; тип поверхности (грунт, асфальт или пр.); климатические особенности; постановки стопы; температурный режим (для зимних или летних видов спорта); размер и вес обуви; дизайн.
Обувь для кроссфита и паркура
Для кроссфита нужна обувь с легкой, прочной и жесткой, но устойчивой и непружинящей подошвой. Не подойдут модели из пены или геля. Основной критерий – сцепление. Важно также, чтобы кроссовки были воздухопроницаемы, хорошо сидели на ноге, не натирая стопу. Практически эти же критерии нужно учитывать, выбирая обувь для паркура.
Выбор горнолыжных ботинок
Прежде чем купить горнолыжные ботинки, нужно их надеть и в положении стоя слегка согнуть коленки. При этом пятки не должны отрываться от стельки. Далее необходимо присесть. При этом голень должна опираться на язычок обуви, а пальцы ног — сместиться немного назад и не касаться его носка.
Размер ботинок для горнолыжников измеряется в мондопойнтах ‒ единицах измерения, соответствующих длине стопы спортсмена в сантиметрах. Обратите внимание и на такой показатель, как степень жесткости. Он определяется коэффициентом Flex. Чем он выше, тем ботинки более жесткие. Следует выбрать Flex по своему уровню подготовки.
Обувь для велопутешествий
Правильная обувь для поездок на велосипеде должна иметь жесткую и нескользкую подошву. Лучше всего, чтобы подошва была изготовлена из износоустойчивой резины. Следует отдавать предпочтение обуви, хорошо фиксирующей ногу, с закрытым носком и твердой пяткой.
Скейт-шузы
«Правильные» кеды для скейтбординга могут существенно снизить травмоопасность занятий этим видом спорта. Приобрести обувь для занятий различными видами спорта и туризма можно в интернет-магазине Bike Center.
