г. Ростов-на-Дону
14 октября 2026 21:18:32
83.87
93.77

Не только помогать, но и не выгорать

Участники проекта «Баланс. Ресурс. Взаимодействие» встретились на итоговом трехдневном выезде.
Не только помогать, но и не выгорать
Не только помогать, но и не выгорать

На левом берегу Дона с 6 по 8 июня состоялось итоговое мероприятие проекта «Баланс, ресурс, взаимодействие».

Проект направлен на поддержку сотрудников некоммерческого сектора, которые сегодня работают в условиях высокой нагрузки, постоянных изменений и эмоционального напряжения. Его цель — помочь специалистам НКО снизить выгорание, развивать профессиональные компетенции и находить новые инструменты для работы.

Участниками выезда «Ресурсник» стали 25 общественных деятелей из Ростовской области, а также Донецкой и Луганской Народных Республик. Три дня стали пространством для живого общения, где можно было выдохнуть и заняться самым главным — собой и своей командой.

Первый день начали с необычной практики. Под руководством Елены Муратовой, руководителя центра поддержки общественных организаций ДНР, участники погрузились в игру «Эмпатиум». Участники учились считывать чужие эмоции, гасить конфликты на корню и находить общий язык даже в самых напряженных ситуациях. Ведь чтобы помогать людям, нужно сначала научиться понимать их.

Во второй день федеральный эксперт в сфере благотворительности и развития гражданского общества Вячеслав Бахмин провел семинар с говорящим названием «Аптека для НКО». Он рассказал, как общественной организации развиваться и не зависеть только от грантов. Рецепт оказался прост. Главные ресурсы — это открытость, честность и доверие местных жителей.

В третий день сертифицированные тренеры PCM (англ. аббр. от Process Communication Model — модель процесса коммуникации) из Архангельска, Марина и Александр Михайловы, провели практический тренинг «Модель процессной коммуникации: от выгорания к ресурсному состоянию команды». Теперь участники точно знают, что дает им энергию, а что вгоняет в стресс и как эффективно выстраивать работу в команде.

За три дня на берегу Дона родились десятки новых идей и договоренностей о будущем сотрудничестве. Но, пожалуй, главным итогом стала атмосфера теплоты и взаимной поддержки.

Проект «Баланс, ресурс, взаимодействие» реализуется ресурсным центром «Атлас НКО» при поддержке Фонда президентских грантов.

АНО «Атлас НКО», ИНН 6165217461. Реклама. Erid: 2VSb5z2RBd4

Просмотров: 1370

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Образование, наука
Не только помогать, но и не выгорать
В Ростовской области археологи обнаружили первое в Восточной Европе ашельское рубило — каменное орудие возрастом примерно 400 тысяч лет. Найдены и другие артефакты индустрии нижнего палеолита, что фактически открывает новую страницу многолетних исследований. Александр Очередной, старший научный сотрудник Отдела палеолита ИИМК РАН, кандидат исторических наук, рассказал, что у региона огромный потенциал в изучении древнейшей истории.
Образование, наука
Не только помогать, но и не выгорать
Работоспособность людей осенью закономерно снижается из-за сокращения светового дня. В дополнение к этому человек искусственно нарушает эволюционно сложившиеся суточные биоритмы. В итоге ресурсы организма быстро истощаются. Эксперт РГПУ им. А. И. Герцена, доцент факультета комплексной безопасности и военно-патриотического воспитания Елена Колтыгина рассказала, почему одна бессонная ночь выбивает из колеи на трое суток и почему вредно спать в выходные до обеда.
Образование, наука
Не только помогать, но и не выгорать
Старший научный сотрудник НИИ многопроцессорных вычислительных систем им. академика А.В. Каляева ЮФУ Максим Хисамутдинов построил хромосферный телескоп, с помощью которого делает уникальные снимки солнца.
Образование, наука
Не только помогать, но и не выгорать
Магистрантка Академии биологии и медицины ЮФУ Олеся Шамрай разработала набор реагентов для экспресс-анализа ДНК, который сокращает время его проведения почти в пять раз.

Для удобства работы с сайтом мы используем Cookies, оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой их применения.