г. Ростов-на-Дону
11 июня 2026 17:46:30
71.79
83.08

Не только помогать, но и не выгорать

Участники проекта «Баланс. Ресурс. Взаимодействие» встретились на итоговом трехдневном выезде.
Не только помогать, но и не выгорать
Не только помогать, но и не выгорать

На левом берегу Дона с 6 по 8 июня состоялось итоговое мероприятие проекта «Баланс, ресурс, взаимодействие».

Проект направлен на поддержку сотрудников некоммерческого сектора, которые сегодня работают в условиях высокой нагрузки, постоянных изменений и эмоционального напряжения. Его цель — помочь специалистам НКО снизить выгорание, развивать профессиональные компетенции и находить новые инструменты для работы.

Участниками выезда «Ресурсник» стали 25 общественных деятелей из Ростовской области, а также Донецкой и Луганской Народных Республик. Три дня стали пространством для живого общения, где можно было выдохнуть и заняться самым главным — собой и своей командой.

Первый день начали с необычной практики. Под руководством Елены Муратовой, руководителя центра поддержки общественных организаций ДНР, участники погрузились в игру «Эмпатиум». Участники учились считывать чужие эмоции, гасить конфликты на корню и находить общий язык даже в самых напряженных ситуациях. Ведь чтобы помогать людям, нужно сначала научиться понимать их.

Во второй день федеральный эксперт в сфере благотворительности и развития гражданского общества Вячеслав Бахмин провел семинар с говорящим названием «Аптека для НКО». Он рассказал, как общественной организации развиваться и не зависеть только от грантов. Рецепт оказался прост. Главные ресурсы — это открытость, честность и доверие местных жителей.

В третий день сертифицированные тренеры PCM (англ. аббр. от Process Communication Model — модель процесса коммуникации) из Архангельска, Марина и Александр Михайловы, провели практический тренинг «Модель процессной коммуникации: от выгорания к ресурсному состоянию команды». Теперь участники точно знают, что дает им энергию, а что вгоняет в стресс и как эффективно выстраивать работу в команде.

За три дня на берегу Дона родились десятки новых идей и договоренностей о будущем сотрудничестве. Но, пожалуй, главным итогом стала атмосфера теплоты и взаимной поддержки.

Проект «Баланс, ресурс, взаимодействие» реализуется ресурсным центром «Атлас НКО» при поддержке Фонда президентских грантов.

АНО «Атлас НКО», ИНН 6165217461. Реклама. Erid: 2VSb5z2RBd4

Просмотров: 58

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Образование, наука
Не только помогать, но и не выгорать
Высокая нагрузка, постоянные согласования и ощущение, что задач становится только больше, — знакомая реальность для многих некоммерческих организаций. При этом проблема часто кроется не в количестве работы, а в хаотично выстроенных процессах. 18–19 апреля в Ростове-на-Дону пройдет практическая деловая игра «Бережливый офис», которая поможет командам НКО найти скрытые резервы времени и снизить операционную нагрузку.
Образование, наука
Не только помогать, но и не выгорать
Доход Южного федерального университета от научной деятельности за 2025 год впервые достиг 4 млрд рублей. Университет реализовывает около 115 проектов, при этом ключевой вклад обеспечивают прикладные разработки для индустриального сектора. Среди итогов года ректор университета Инна Шевченко отметила расширение приемной кампании и увеличение числа иностранных студентов. Основные задачи вуза на 2026 год — модернизация модели высшего образования с упором на индивидуальные траектории обучения, а также качественное внедрение ИИ в образовательный процесс.
Образование, наука
Не только помогать, но и не выгорать
В Южном федеральном университете (ЮФУ) прошел показ студенческих коллекций деловой одежды для женщин. Мероприятие стало финалом конкурса эскизов «Модный ID-код», а также поводом для того, чтобы обсудить создание университетского бренда одежды.
Образование, наука
Не только помогать, но и не выгорать
Ученые Сеченовского Университета считают, что риск развития целой плеяды неврологических болезней от депрессии и мигрени до болезни Альцгеймера и деменции возрастает, когда человек неправильно питается, недополучает или, наоборот, «перебирает» с пищей тех или иных веществ. В некоторых случаях управлять рисками помогают принципы нейронутрициологии. Об этом говорится в научном обзоре, который опубликовали в высокорейтинговом журнале «Q1 Nutrients» вместе со своими коллегами ученые Сеченовского Университета – заведующий кафедрой нервных болезней Института профессионального образования профессор Алексей Данилов и ассистент кафедры патологической физиологии Анастасия Бадаева.

Для удобства работы с сайтом мы используем Cookies, оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой их применения.