Пройтись по гвоздям приглашают в парке

5 июня в ростовском «Лига Парке» инструктор Наталия Резник проведет мастер-класс по гвоздестоянию для начинающих.

Наталья Резник преподает йогу с 2012 года и не перестает учиться сама. Она прошла обучение на семинарах Гуруджи Дев Дас Махараджа — просветленного учителя, врача и йогатерапевта из Индии.

Мастер-класс носит не развлекательный, а познавательный характер. В программе — динамическая практика, упражнения для профилактики плоскостопия, разогревающая практика для стоп и непосредственно само гвоздестояние. По окончании мастер-класса — глубокое расслабление с акцентом на нижних конечностях и с визуализацией потоков энергии. Любители йоги уверяют, что стояние на гвоздях омолаживает организм, оздоравливает все органы малого таза, обостряет интуитивное восприятие, улучшает работу нервной системы, создает внутренние качества настойчивости и упорства. Прогулка по гвоздям помогает избавиться от затаенных детских страхов и переосмыслить свое возможности. Так как всем участникам потребуется постоянный контроль со стороны преподавателя, число мест на семинаре невелико и необходима предварительная запись.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Культура

«Я никогда не испытывала такой фанатичной любви»

Анастасия Балака, солистка Ростовского музыкального театра, стала обладательницей национальной премии «Золотая Маска» за роль Бенислвской в мюзикле «Есенин». Она хотела быть ландшафтным дизайнером. Но потом передумала и поступила в ГИТИС. Аж с третьей попытки. После его окончания на предложение работать в Ростове ответила не раздумывая. Анастасия Балака говорит, что ей повезло с учителями, и теперь помимо работы в труппе Ростовского музыкального театра преподает детям сценическое движение в студии «Дебют».

Культура

Азовчанину — герою Арктики посвятят документальный спектакль

Коллектив азовского Камерного театра на Макаровского работает над документальным спектаклем «Ледниковый период: версия Самойловича». Рудольф Самойлович долго жил в Азове. Прославился как исследователь, герой Арктики. Сейчас о нем мало кто помнит, и проект азовчан должен исправить эту ситуацию.

Культура

«Тихий Дон» — теперь балет и опера

Ростовский музыкальный театр представил мировую премьеру — хореографическую драму «Тихий Дон. Мелехов» композитора Леонида Клиничева. Балет, созданный еще в 1980-е как история любви, превратился в более сложное драматическое произведение. Большую роль в нем играют хор, сценография, кадры кинохроники. Это скорее балет-опера. До этой постановки в Ростове монополию на спектакль по роману Шолохова держал театр драмы им. Горького.

Культура

В Ростовском музтеатре поставили балет «Тихий Дон»

30, 31 мая и 1 июня в Ростовском музыкальном театре состоится премьера хореографической драмы «Тихий Дон. Мелехов». Творческий коллектив посвятил свое новое произведение 120-летию со дня рождения Михаила Шолохова.