День йоги перед библиотекой

12 сентября администрация города, управление культуры и Клуб йоги приглашают всех желающих поучаствовать во Всероссийском дне йоги — 2012. С 10 утра на площадке перед Донской государственной публичной библиотекой будут проходить мастер-классы, показательные выступления и лекции. Опытные тренеры покажут основы дыхательных упражнений, расскажут об особенностях вегетарианской кухни и пользе сыроедения, продемонстрируют свои достижения.

В показательных выступлениях также примут участие сторонники направлений йог-факир, ушу, цигун. Общение на темы самосовершенствования и оздоровления гарантировано.

Прийти на мероприятие сможет любой желающий. Тем, кто решится попробовать свои силы, обязательно нужно воздержаться от еды за 4 часа до предполагаемого занятия и полностью отказаться от алкоголя на весь день.