г. Ростов-на-Дону
08 ноября 2026 06:34:39
82.14
92.19

GMR: разбудили город и убежали

Участники движения Good Morning Run (GMR), образованного прошлым летом для совместных утренних пробежек, завершили проект.


Группу в популярной соцсети Петр Макаров и Татьяна Козырева организовали для поиска единомышленников среди тех, кто мечтал начать бегать по утрам, но не мог найти в себе сил вставать пораньше. Идея состояла в том, что данное обещание мотивирует выйти на тренировку, несмотря на дождь или плохое настроение. Вскоре организаторы проекта нашли профессиональных инструкторов, которые начали проводить для участников пробежек бесплатные уроки по йоге и растяжке.

Тренировки проходили под дож­дем и снегом, в мороз и слякоть. Расширить круг занимающихся помогали позитивные фотоотчеты и яркие надписи мелом на асфальте, которыми бегуны отмечали места встреч. 

Организатор проекта Петр Макаров сообщил, что спустя год GMR потерял актуальность — все, кто хотел познакомиться и объединиться, сделали это, а новички могут найти компанию прямо в группе. Соавтор и активный вдохновитель проекта Татьяна Козырева рассказывает, что организация пробежек стала для нее важным этапом в жизни:

— На пробежки приходило много разных людей, с которыми я теперь в теплых отношениях, с некоторыми — в дружеских. Этот проект был определенным этапом в жизни, который, скорее всего, закончился. Я также продолжаю бегать без организации этого мероприятия. И кто хочет, тот присоединяется.

Просмотров: 5272

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Спорт
GMR: разбудили город и убежали
25 октября на «Ростов Арене» донская команда обыграла московский «Локомотив» со счётом 2:0 в матче 12-го тура Альфа-Банк Российской премьер-лиги. Победа позволила ростовчанам подняться на седьмое место и дала болельщикам повод с оптимизмом смотреть на перемены в команде.
Спорт
GMR: разбудили город и убежали
В Таганроге завершилась первая неделя Всероссийских соревнований по конкуру, которые проходят на территории конноспортивного комплекса Golden Horse. На одной площадке турнир собрал спортсменов из разных регионов России — опытных участников и молодых всадников, для которых каждый такой старт становится важной ступенью спортивного пути.
Спорт
GMR: разбудили город и убежали
Команда по роуп-скиппингу (спортивной скакалке) «Креатив» из Ростова-на-Дону одержала победу на международном турнире в Китае, где встретилась с 70 командами из 17 стран. В копилке ростовчан — пять золотых, четыре серебряные и две бронзовые медали в девяти дисциплинах. О подготовке, соперниках и атмосфере турнира рассказали тренеры команды — Ирина Горбань и Вероника Хороших.
Спорт
GMR: разбудили город и убежали
Студенческая сборная Донского государственного технического университета «Черепахи ДГТУ» одержала победу на первом Кубке России по фиджитал-спорту. О том, как это было, рассказал капитан команды Вадим Лососенко.

Для удобства работы с сайтом мы используем Cookies, оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой их применения.